3 Makanan Penyebab Perut Kembung pada Ibu Hamil

46 Likes Comment
Hindari Konsumsi Makanan yang Bikin Kembung Wanita Hamil

Perlu Anda ketahui bahwa makanan yang bikin kembung ibu hamil ini ada banyak macamnya. Sehingga Anda dalam memilih makanan harus selektif saat hamil. Untuk apa? Agar bisa terhindar dari gejala perut kembung saat sedang hamil. Gejala kembung yang dialami oleh ibu hamil disebabkan karena pengaruh hormon progesteron. Pasalnya pada saat hamil hormon tersebut mengalami peningkatan sehingga berakibat perut kembung. Supaya kejadian tersebut tidak Anda alami maka jauhi makanan yang membuat perut kembung. Lalu, kira-kira apa saja makanan yang menjadi penyebab perut kembung ibu hamil ini? Simak ulasan berikut ini!

Beberapa Makanan Penyebab Perut Kembung

> Kentang

Adapun makanan yang bikin kembung wanita hamil salah satunya adalah sayur kentang. sayur kentang bisa menimbulkan gas pada tubuh. Sehingga jika Anda mengkonsumsi sayur kentang pada saat hamil bisa menimbulkan gejala kembung. Nah supaya hal ini tidak terjadi pada Anda saat hamil sebaiknya hindari konsumsi sayur kentang selama masa kehamilan. Karena jika Anda tetap mengkonsumsinya akan mengalami perut kembung. Oleh karena itu sebaiknya jangan dulu mengkonsumsi sayur kentang sampai proses persalinan kehamilan selesai.

Baca Juga:  Suka Konsumsi Melon, Ini Dia 3 Manfaat Melon untuk Ibu Hamil

> Lobak

Adapun makanan yang bikin kembung wanita hamil yakni sayur lobak. Sayur lobak ini sama dengan kentang yaitu mempunyai kandungan yang bisa menimbulkan gas tubuh. Apabila Anda saat hamil konsumsi sayur lobak maka resiko terserang perut kembung besar sekali. Maka dari itu supaya terhindar dari perut kembung saat sedang hamil jangan konsumsi sayur lobak. Karena bisa mengganggu kesehatan Anda yang dalam masa kehamilan. Alangkah baiknya memilih sayur lainnya yang tidak menimbulkan gas dalam tubuh.

> Kubis

Selain kentang dan lobak makanan yang bikin kembung ibu hamil adalah kubis. Sayur ini mempunyai kemampuan menghasilkan gas dalam tubuh, sehingga bisa menimbulkan gejala kembung. Namun, bukan hanya itu saja ternyata wanita hamil yang konsumsi sayur kubis ini bisa mengalami gangguan pencernaan lambat. Oleh karena itu hindari konsumsi sayur kubis agar kondisi tubuh tidak mengalami gangguan kesehatan.

Baca Juga: 10 Jenis Makanan Sehat Ibu Hamil 4 Bulan yang Dianjurkan

Nah, itulah tadi beberapa makanan yang bikin kembung wanita hamil. Semoga informasi tadi yang kami bagikan mengenai makanan yang bikin wanita hamil bermanfaat untuk semuanya.

mesothelioma claims process motorcycle personal injury lawyer motorcycle accident attorney san diego truck accident attorney san antonio dallas truck accident lawyer mesothelioma lawyer directory injury atty colorado springs car accident attorney sokolove law mesothelioma auto accident lawyers in houston tx best mesothelioma law firms mesothelioma attorney houston motorcycle accident attorney orange county how to sell structured settlement california motorcycle accident lawyer mesothelioma financial help motorcycle injury attorney mesothelioma veterans mesothelioma help fort lauderdale accident attorney motorcycle accident lawyer los angeles austin texas personal injury attorney pleural mesothelioma stages lawyers for car accident mesothelioma settlement fund auto accident attorney colorado springs accident attorneys motorcycle accident attorney near me mesothelioma lawyer asbestos cancer lawsuit mesothelioma claims time limit personal injury attorney broward county car accident lawyer near me car accident lawyer fort lauderdale motorcycle accident lawyer san diego austin dui lawyer mesothelioma attorney california truck accident lawyer chicago car accident lawyer moreno valley boise accident lawyers louisville accident attorney car accident lawyers west palm beach tennessee mesothelioma lawyer diagnosed with mesothelioma mesothelioma compensation accident attorney riverside ft lauderdale car accident lawyer auto accident attorney san antoniomotorcycle lawyer los angeles colorado springs personal injury attorney personal injury lawyer should i get an attorney after a car accident top mesothelioma law firm car accident lawyer augusta attorney lawyer mesothelioma accident attorney rancho cucamonga car accident lawyer joliet il ar accident lawyer ny car accident lawyer in phoenix personal injury attorney fort myers personal injury lawyer kentucky structured settlement companies lawyers for asbestos cases phoenix wrongful death lawyer sell annuity payments personal injury attorney inland empire educatial leadership doctoral programs online rutgers mini mba digital marketing reviews term life insurance quotes online best asbestos lawyers asbestos exposure attorneys life insurance quotes car donation nj donate your car bay area amvets car donation donate car nj tax deduction auto insurance companies term life insurance quotes donate car to charity california life insurance over best car donation program digital marketing certificate programs online auto insurance troy mi auto insurance michigan instant life insurance quotes bitcoin merchant account Donate Car For Tax Credit best place to donate a car term life insurance car insurance companies how to get pre approved mortgage refinance loan alliant merchant services kredit 1 hosting web daftar domain cloud server gratis reseller domain murah cloud hosting indonesia terbaik cloud hosting terbaik di indonesia internet marketing email hosting unlimited advokat dedicated server murah hostinger review wordpress hosting indonesia harga sewa cloud server promo hosting indonesia kegunaan internet virtual private server indonesia allianz indonesia travel insurance sewa cloud server web hosting gratis cloud server indonesia web hosting adalah freenom domain gratis hosting terbaik untuk wordpress vps linux murah dedicated server indonesia murah domain dan hosting adalah web hosting terbaik di indonesia web hosting indonesia terbaik cloudindonesia webhost indonesia cara hosting web buatan sendiri hosting terbaik indonesia cloud hosting murah kecelakaan semarang hari ini hosting dan domain kecelakaan pesawat lion air ppc terbaik selain google adsense domain gratis selain freenom situs iklan gratis terlaris laporan keuangan perusahaan tbk hosting gratis dedicated server indonesia cloud hosting indonesia promo web vps windows indonesia hosting murah gratis domain hosting murah unlimited premi asuransi mobil cara membuat domain dan hosting gratis jasa pembuatan website jakarta jasa pembuatan website profesional kursus seo subdomain gratis keyword cpc tinggi 2018 domain gratis kecelakaan hari ini di semarang jasa pembuatan website bekasi jasa pembuatan website hosting gratis unlimited penyedia domain gratis hosting termurah iklan mahal admob jasa seo jakarta alternatif adsense pasang iklan teratas cpanel gratis unlimited hosting gratis indonesia
Avatar

About the Author: Intan Yunita

lulusan kebidanan salah satu kampus negeri yang memiliki cita-cita menjadi Ibu yang bisa dibanggakan untuk anak-anaknya kelak